Остеопороз стоп и пяток симптомы и лечение

Что такое бурсит пятки: как лечить пяточный и подпяточный бурсит

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Что такое бурсит пятки знают не многие. Заболевание имеет второе название – ахиллобурсит. Сопровождается оно острым воспалением синовиальной (околосуставной) сумки. Эта часть сустава представляет собой небольшой карман, который является своеобразной прокладкой между сухожилиями, костями и мышцами.

Нужно отметить, что бурсит пятки, это еще и такое специфическое воспаление области, прилегающей к синовиальной сумке. Недуг распространен среди людей, занимающихся активным и опасным в плане травматизма спортом (велосипедисты, футболисты и др).

Основные симптомы, характеризующие подпяточный бурсит:

  • припухлость в области соединения кости и ахиллового сухожилия
  • болезненность ощущений в этой же области.

Обычно воспалительный процесс начинается неожиданно и сопровождается резкой болью, которая даже при осторожных движениях усиливается. Над пяткой появляется очень напряженная точка, а вокруг нее наблюдается отечность, покраснение тканей и даже повышается температура.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Чем вызван подпяточный бурсит

Провоцирующими факторами в развитии этого заболевания являются

  1. чрезмерные нагрузки;
  2. травмы околосуставной сумки;
  3. инфекции.

развитие бурсита пятки Как уже было сказано выше, заболевание часто встречается среди спортсменов и вызвано чрезмерными физическими нагрузками на пяточную область. Кроме того, в группу риска бурсита пятки входят пациенты, страдающие ревматоидным артритом, имеющие лишний вес либо носящие неудобную тесную обувь (обувь на высоком каблуке).

Заболевание может возникнуть по разным причинам, даже не имеющим отношение к тому, что было сказано выше. Поэтому при диагностике бурсита пятки необходимо своевременно начать лечить болезнь.

Важно! Если нездоровую конечность подвергать постоянному раздражению, заболевание может принять хроническую форму. Лечение бурсита пятки должно начаться на первых этапах заболевания, поскольку ткань со временем будет разрастаться, а значительные кальциевые отложения ограничат движение.

Причем подвижность сустава будет сохраняться, но вот серьезных проблем с ношением обуви не избежать. На фото изображен бурсит пятки в запущенном состоянии.

Такую патологию вызывают стафилококки, стрептококки, разные гноеродные микробы. Спровоцировать заражение может поражение прилегающей кости или ткани. Поэтому лечить бурсит одними народными средствами нельзя. Только в медицинском учреждении могут оказать эффективную помощь.

Классификация бурсита пятки

Чтобы иметь представление о том, как правильно лечить данное заболевание, нужно иметь представление о его разновидностях.

Существует три вида бурсита пятки:

  1. Гнойный бурсит – воспалительный процесс локализуется на внутренней стороне плюсневой кости. В конкретном случае при попадании инфекции развивается абсцесс. Болевые симптомы возникают обычно при ходьбе.
  2. Гонорейный бурсит – характеризуется развитием поражения пяточной сумки. Симптомы воспаления носят ярко выраженный характер и распространяются на другие ткани, расположенные рядом. Гонорейному бурситу присущи сильные неприятные ощущения. Принимая во внимание то, что болезнь протекает остро, пациент должен немедленно обратиться к врачу.
  3. Туберкулезный бурсит – для этой формы характерно поражение сумки, которое сопровождается выраженной припухлостью. В полости скапливается экссудат серозно-фиброзного типа, переходящий в творожисто-гнойную форму. Болезнь может осложниться возникновением свищей, поэтому иногда требуется хирургическая операция.

Как лечить бурсит

массаж при бурситеЧтобы грамотно построить лечение, требуется установить возбудитель заболевания и специфику болезни. Для исследования берется содержание околосвязочного мешка. Врач учитывает симптомы и анализ.

Отличительная особенность бурсита в том, что при этом заболевании сохраняется подвижность сустава. Для уточнения диагноза прибегают к обследованию с помощью рентгена и методу пальпации. Путем прощупываний и надавливаний определяется область повреждения. Чтобы исключить другие диагнозы и начать правильно лечить, берут на исследование жидкость из бурсита.

Лечение болезни основывается на покое и наложении тугой повязки на больную область. На ранней стадии острого бурсита этот метод весьма эффективен. Результата можно добиться при накладывании на больное место согревающих компрессов.

Обратите внимание! Главное начать лечение вовремя, это поможет избежать гнойной стадии. В стационаре больному назначат целый ряд физиотерапевтических процедур. Если заболевание перешло в хроническую стадию с рецидивами, места скопления экссудата прокалывают и жидкость откачивают.

Суставной карман обрабатывают антисептиками и антибиотиками. Хорошо, если у человека сильный иммунитет, это способствует быстрому выздоровлению и возвращению к полноценному ритму жизни.

Народные методы лечения

  1. Лечению бурсита способствуют ножные ванны. Для них используют хвойный отвар.
  2. Неплохо принимать ванночки с сенной трухой. Сначала готовится отвар из травы и смешивается с кипяченой водой. Больную ногу в таком растворе нужно держать 30 минут.
  3. Смесь меда, водки и сока алоэ используют для пяточного компресса.
  4. 15 грамм прополиса и 150 грамм сливочного масла смешать и принимать внутрь 3 раза в день до еды по 1-й чайной ложке.

Профилактические методы

классический бурситЧтобы предотвратить появление бурсита, следует избегать больших нагрузок на мышцы и травм пятки. Если нагрузки неизбежны, нужно использовать эластичный бинт.

Обувь не должна причинять неудобств и дискомфорт при ходьбе. Время от времени рекомендуется делать гимнастику для стоп. Любые раны следует обрабатывать дезинфицирующими растворами.

При соблюдении мер профилактики, даже если признаки бурсита возникли, хирургического вмешательства можно избежать.

Когда необходима операция

  1. наличие свищей;
  2. хронический процесс при неэффективности консервативного лечения;
  3. острый гнойный бурсит.

Во время операции возможны следующие манипуляции:

  • иссечение оболочки сумки;
  • удаление синовиального мешочка;
  • откачка жидкости (пункция).

После любой операции пациенту требуется реабилитационное лечение. Нога фиксируется в неподвижном положении на 2 недели. Проводятся меры профилактики, предупреждающие образование тромбов.

Ежедневно нужно менять повязку. Нагрузки на ногу вводятся постепенно. Через месяц после операции нога может полноценно функционировать.

Пяточная шпора или плантарный фасциит

У людей иногда возникают боли в пятках, которые они никаким образом не могут объяснить. Часто при этом используют различные методы или неправильные советы неквалифицированных врачей, которые не облегчают болезненные ощущения. На самом деле причина возникновения этого симптома заключается в плантарной фасциите. Чтобы его вовремя распознать, диагностировать и начать лечение, необходимо знать все аспекты и нюансы возникновения данного заболевания.

Что это такое?

Плантарный фасциит — это болезнь, главным симптомом которой есть боль в области пятки человека, которые существенно усиливаются при различных нагрузках на эту зону.

Болезненность зачастую возникает из-за дегенеративно-воспалительных деформаций, которые происходят в плантарной фасции. Сама же плантарная фасция представляет собой особую соединительную структуру, которая крепится каждой из своих двух сторон соответственно к пяточной кости и фалангам пальцы. Она принимает участия при образовании продольного свода стопы. Часто ее называют также подошвенным апоневрозом. Несколько реже болевой синдром может возникнуть непосредственно от определенных травм, которые в дальнейшем сопровождают костные разрастания в пятке.

пяточная шпора это

Если отойти от официальной медицинской терминологии, данное заболевание также известно под такими названиями, как Шпора, Пяточная шпора или Пяточная болезнь. Существенной роли употребление одного из терминов не играет, так как они описывают полностью идентичные заболевание, но разные ее стадии. Шпора представляет собой уже последствия данной болезни, то есть сам нарост, который возникает у человека на ноге. Поэтому нельзя считать синонимические термины полностью правильными и оправданными в каждом случае.

Чем выше нагрузка происходит на больную ногу, тем быстрее развивается болезнь. Исходя из этого, зачастую данное заболевание развивается в спортсменов и людей, которые вынуждены в силу определенных причин, в том числе профессиональных обязанностей, проводить стоя на ногах.

В этом видео об этом недуге рассказывают врачи с применением моделей стопы в натуральную величину.

Причины

Предрасполагающих к возникновению заболевания факторов и различных причин, которые к этому приводит, существует несколько. Каждую из них по возможности, если проблема все-таки начала проявлять себя, необходимо устранить или, по крайней мере, снизить ее влияние на болезнь.

пяточная шпора причины

Специалисты выделяют следующие факторы:

  1. Значительные физические нагрузки на стопы, в том числе и на пятки.
  2. Длительные пробежки по твердому покрытию.
  3. Нарушение ходьбы при существенной пронации стопы.
  4. Проблемы с конституцией стопы — плоскостопие или высокий свод.
  5. Ожирение различных стадий, что приводит к повышенным нагрузкам тела на ноги.
  6. Длительное ношение неправильной по своей конструкции обуви.
  7. Такое заболеваний суставов, как подагра.
  8. Некоторые болезни позвоночника.
  9. Сидячий образ жизни.

Отмечено, что у некоторых категорий людей плантарный фасциит встречается чаще:

  • у людей среднего и старшего возраста, преимущественно от 45 лет;
  • у женщин;
  • у профессиональных танцоров и спортсменов;
  • у рабочих на фабриках при стоячем положении по время выполнения обязанностей;
  • у хирургов из-за длительной потребности стоять возле операционного стола;
  • у парикмахеров, целыми днями стоящих возле стула с клиентом.

Люди, чьи профессии подвергают их риску возникновения заболевания стопы, должны быть особо внимательными за своими ногами и здоровьем в целом. При малейшем возникновении определенных симптомов или какого-либо дискомфорта, нужно обратить на него соответствующее внимание.

Стадии и симптомы

Стоит отметить, что все симптомы, которые вызывает плантарный фасциит, достаточно немногочисленны, поэтому люди, находящиеся в группе риска, без проблем могут обратить на них внимание даже в случаях, когда заболевания лишь только начинает себя проявлять.:

  • Ранняя стадия

На более ранних стадиях симптомы менее выражены и человек чувствует скорее дискомфорт, нежели боль. Однако она усиливается, когда человек ходит или же стоит долгое время на ногах. Это происходит из-за того, что в данных случаях увеличивается нагрузка на больную стопу. Если в течение дня нагрузка на ногу не осуществляется, то боль постепенно может ослабнуть или же вовсе пропасть. Тем не менее, на вечер зачастую она возвращается с новой силой, принося значительные неудобства и неприятные ощущения человеку.

пяточная шпора симптомы

  • Поздняя стадия

Со временем на поздних стадиях болезненность может существенно усиливаться, приводя к невозможности нормального функционирования больного. Постоянная и интенсивная боль может стать причиной того, что человек не сможет нормально ходить. У него может возникнуть потребность передвигаться на носочках или же другим способом, не опираясь на всю стопу. В некоторых случаях, если болевой порог человека несколько занижен, и он не может терпеть болевой синдром, он начинает передвигаться только с помощью трости или же костылей, позволяющих ему меньше нагружать ногу.

Физическая активность человека со временем развития болезни уменьшается, а сам он начинает больше предпочитать состояния покоя и отдыха. В большинстве случаев заболевание поражает только одну из стоп, не проявляясь на второй. Иногда больной может чувствовать напряжение в ахилловом сухожилье, которое не приносит существенного дискомфорта.

Другие симптомы, кроме боли, не возникают. В этом и заключается основное отличие плантарного фасциита от множества других болезней, при которых существуют целые списки различной симптоматики для каждого из типов проблемы.

Имеет также место различия по локализации болей, которые зачастую возникают именно в центре пятке.

  • Статистика говорит о 52% вероятности локализации болезни в центральной части.
  • В других частях пятки вероятность возникновения болей от 35 до 42%.

В центре подошвы человек чувствует болезненные ощущения только в 5-14% случаев, тогда как ближе к фалангам пальцев в 8%.

Медицинское лечение

Существует множество методов лечения данного недуга:

  • Нестероидные препараты

В первую очередь для уменьшения болезненных ощущений врачи рекомендуют принимать нестероидные противовоспалительные препараты. Это могут быть как крема, так и таблетки. Выбор нужно осуществлять в пользу одного из средств. Можно выбрать Ибупрофен, Напроксен или Аспирин. Лучше всего перед этим сходить на консультацию врачу. Все таблетки лучше принимать после приема еды. Крема нужно использовать только в той зоне, где чувствуется напряжение и боль.

  • Кортикостероиды

Для того чтобы временно решить проблему плантарного фасциита, некоторые врачи рекомендуют осуществлять инъекции кортикостероидов. При этом следует помнить, что данные уколы также вызывают боль и достаточно неприятны. Если осуществить слишком много инъекций или неправильно сделать укол, можно существенно повредить пятку.

  • Ударно-волновая терапия

В некоторых случаях применять экстракорпоральная ударно-волновая терапия, характеризующаяся воздействием на пораженную зону специальными звуковыми волнами, способными привести к расслаблению напряженных мышц. Зачастую этот метод используют те пациенты, которым на протяжении одного года не удается добиться положительных результатов другими способами.

шпора на пятке лечить

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Физеотерапия

Физиотерапевтические процедуры также дают определенный результат, а в некоторых случаях могут даже самостоятельно устранить причину: эелектрофорез, магнит, озокеритовые апплекации, фонофорез. Зачастую поход к специалисту в этой области происходит после использования всех вариантов терапии, прежде чем остается сделать только последний шаг — хирургическое вмешательство.

  • Операция

Одним из радикальных вариантов устранения проблемы считают хирургическое вмешательство, суть которого заключается в удалении части связки. С помощью такого метода устраняется напряжение и спадает воспалительный процесс.

Проблема заключается в том, что, как и при любой операции, существует некий риск. В данном случае он состоит в том, что можно повредить важный нерв, запустить процесс туннельного синдрома, развить невромы, проявить постоянную боль в стопе, занести инфекцию и т. д. К тому же заживление раны требует определенного времени и периода осуществления реабилитации.

Прежде чем прибегнуть к этому варианту решения проблемы, нужно попробовать все другие, в том числе народные и нелекарственные способы. Несмотря на все риски, данный способ является самым эффективным решением проблемы плантарного фасциита.

Лечение в домашних условиях

Существует много вариантов и методов, которые позволяют улучшать состояние стопы в домашних условиях без применения каких-либо медикаментов. Большое количество страдающих от пяточной шпоры избавляются от нее дома:

  1. Плановый отдых стоп. В первую очередь, важно осуществлять отдых после длительной ходьбы, который позволит ноге расслабиться и набрать новые силы для выполнения своих функций. Чем дольше нога будет расслабляться, и отдыхать, тем быстрее будет происходить заживление, которое уменьшает боль. При болевом синдроме нужно исключить чрезмерные нагрузки на стопу, в частности, если это происходит на твердой основе, таких как бетон, плитка или асфальт. Трава или специальные покрытия для выполнения упражнений — оптимальный вариант для разработки больной ноги.
  2. Ледовый компресс. Если заболевания в поздней стадии, может возникнуть воспалительный процесс. Для его устранения можно применять ледовые компрессы. Этот метод также способен снять болезненные ощущения, которые человек чувствует в ноге. Можно замораживать пластиковую бутылку с водой в морозильной камере, после чего проводить ею легкий массаж стопы. Его нужно проводить по внутренней части ноги, что позволить снять возникшее в ней напряжение.
  3. Шина. Перед сном лучше всего одевать на ногу специальную шину. Она призвана выровнять стопу под прямым углом к самой ноге, а также скрепить пальцы ноги в вертикальном положении. Это позволяет растянуть подошву и снять напряжение. При этом существенно уменьшается шанс возникновения спазмов и оцепенений ноги в ночное время суток.
  4. Контрастный душ ног. Грелки лучше всего не использовать, так как тепло призвано вызывать воспалительные процессы, которых может даже не быть. Если все же вы сделали это, лучше всего производить поочередное нагревание вместе с охлаждением. При этом начинать и завершать нужно холодным ледяным компрессом.
  5. Тейпинг. При помощи этого видео вы легко сможете перебинтовать стопу.
  6. Разминка стоп. На протяжении дня в ноге может появиться напряжение, причиняющее дополнительную боль. Для того чтобы это не случилось, надо проводить небольшие разминки, заключающиеся в растяжку пальцами ног и голени. Это может позволить укрепить определенные типы мышц стопы и на некоторое время унять боль.

Здесь серия видео простых упражнений, которые можно выполнять где угодно, даже на улице.

Упражнение 1.Упражнение 2.Упражнение 3.

Народные рецепты

Также можно использовать народные методы лечения, которые успешно помогают:

  • Метод №1. При помощи йода.
  1. Смешайте 50 мл йода, 1 ч. л. соли и 1 ст. л. меда.
  2. Распарьте в тепловой воде стопу и нанесите на нее смесь.
  3. Замотайте плотной тканю и зафиксируйте бинтом.
  4. Оберните в пленку или пакет, наденьте теплый носок.
  5. Оставьте повязку на ночь. Утром необходимо сделать упражнения в течение 20 минут или просто походить.
  6. Необходимо повторять процедуру в течение пяти дней.
  • Метод №2. При помощи желчи.
  1. Обильно намочите медицинской желчью очень плотную ткань или сверните в несколько слоев ткань по-тоньше.
  2. Оберните больное место тканью, затем пленкой или пакетом.
  3. Закрепите эластичным бинтом.
  4. Оставьте примочку на ночь. С утра протрите шпору спиртом.

лечение шпоры желчью

  • Метод №3. При помощи меда.

Как изготовить специальную повязку на ночь и избавиться от пяточной шпоры быстро, смотрите в этом видео.

Профилактика

Профилактические меры, которые касаются предотвращения развития плантарного фасциита, в первую очередь касаются людей, находящихся в группах рисках. Именно из этого нужно выходить, составляя их.

Специалисты выделяют следующие полезные варианты осуществления профилактики:

  1. Подбирать только качественную и оптимальную обувь в соответствии с индивидуальным строением стопы.
  2. Заниматься умеренными физическими нагрузками, правильно выполняя упражнения.
  3. Носить обувь с хорошими супинаторами и функцией поддержания свода стопы.
  4. Следить за питанием для похудения до нормального веса или же для избегания набирания дополнительных килограмм.
  5. В качестве разминки применять длительные растяжения сухожилий стопы и фасции подошвы.
  6. Осуществлять бег только по правильной поверхности, обладающей определенной мягкостью.

Для профессиональных спортсменов очень важно соблюдать увеличение количества нагрузок на свое тело, не более чем на 10% в неделю. К тому же надо проводить массажи и специальные разминки перед различными видами нагрузок, чтобы организм был подготовлен к работе и повышенным потребностям своего функционирования.

Несмотря на причины болезни и возникшие симптомы, в любом случае необходимо обращаться к квалифицированным врачам для выявления причин. Это касается множества заболеваний, в том числе и плантарного фасцита. Человеческий организм должен работать без каких-либо дискомфортных ощущений, а для этого нужно, чтобы каждая его часть была здоровой, а любое заболевание было устранено или же контролируемо.

Добавить комментарий